これまで看護師として医療現場で働いていきましたが、なかなか患者さんのライフスタイルや食生活、ストレスなど、その方のパーソナルな原因を深く掘り下げることは正直出来ていませんでした。どうライフスタイルの中に取り入れる対策を提案し、サポートしていくか、今の医療現場ではそこまでできない現状があるので、改めてヘルスコーチとしての役割の必要性を感じました！

上杉沙祐里

今回のテーマは最も近い身内を急性心筋梗塞でなくしている私にとって少々辛い内容でしたのでちゃんと向き合えるか心配でしたが、流れるような説明に引き込まれ３時間があっという間に過ぎました。毎回講座を受けて感じる事ですが、情報の網羅性や鮮度、トピックの構成や説明のわかりやすさに加えて説得力のある語り口が素晴らしいです。

石井祐子

多くの人が抱える今回の疾患についての分かりやすい解説、その生活や食事の改善について大変勉強になる話ばかりでした。同じ症状であっても一人一人違う原因を見つけてそれに合った対応をすることの大切さを改めて感じました。

衣斐亜希子

本日は講座ありがとうございました！100枚以上のこの資料の多さから、講座開始前に複雑な症状であることが予測できました。こんなにも複雑な甲状腺機能低下の症状と原因・対策を、先生の豊富なご経験と知識と確かな情報をもとに、分かりやすくまとめてくださった内容でしたので、今後の「辞書」にもなりそうです。

セルフドクターコース・ヘルスコーチの講座での内容と重なる部分もあり復習になりました。重なる部分、繋がる箇所を見つけるたびに、やはりヒトの体はひとつに繋がり合ってうまいこと「健康」という状態を作り出しているのだなと感じました。健康維持と、疾病回復は意味や対処が全く違うこと、改めて大切だと再確認できました。

今後私もいよいよ個人でアプローチをしていくにあたり、基本に戻ることもできた時間でした。ありがとうございました。

西山瑞

エキスパート講座をありがとうございました。まず最初に今回「目次」を作っていただいた理由の説明が森先生からあった時、講座を受講する私たちが、これからもこの学びを活かせるようにとのご配慮とお心遣いを感じました。

「甲状腺機能」が関係する疾病は他の疾病の症状と似ていたり、関連性もあることからピンポイントのサポートは容易くはないと思っていましたが、今回の講座では、濃い内容にも関わらず、その基礎と概要、実際のケース別や食事指導例など、わかりやすい講座で大変に満足しています。

私の処にも、甲状腺に関する血液検査などで主治医から「大したことないけど、〇〇などに気を付けてね」だけ言われて、心配されて相談に来られるケースも増えてきていて、手探りでしたので、今回の学びは本当に勉強になりました。これからも、ひとりひとりの症状のお悩みに寄り添ったサポートに繋げていきたいと思います。

平野ふみ

長時間にわたる講座を有り難うございました。今まで甲状腺機能低下は自分とは無関係と勘違いして気にもとめていませんでしたが大間違いだった事を知りました。しかも甲状腺機能低下が引き起こす疾病や症状は様々な要因と複雑な関係を持っているため、それらを改善するためにはしっかりとした知識と理解が必要だと強く感じました。

今回のレクチャーは今までで1番難しかったような気がしますが、基礎から実際の食事法の例まで網羅していただきましたので、テキストをしっかり読み込んで消化したいと思います。

石井祐子

エキスパート講座を受講させていただきありがとうございました。私たちの生命維持や健康に生きていく上で重要な働きをする多様なホルモンについて、大変関心があります。

その一つである甲状腺ホルモンの働きの複雑さ、甲状腺機能低下症の様々な原因、食事ではどのような対応ができるのか等を順を追って丁寧に解説していただきました。多岐に渡る内容の理解をしっかり深めてこの知識を生かしていけたらと思います。大変有意義な講義をありがとうございました。

衣斐章子

現在の自分には高血糖や糖尿病のリスクは低そうだけれど知識をしっかり持っておきたいという理由から受講させていただいたのですが、講座開始後30分もしないうちに衝撃の事実を知る事となりました。

講座全体の情報量や内容の濃さは言うまでもなく、最近ずっと気になっていた事への明確な答えをいただく事が出来ました。安易に薬に頼る事によって引き起こされる新たなリスクについて正しい知識を持つ必要性を痛感しました。

今回の講座を通じて改めて統合食養学の理念に共感するとともに、勉強したはずなのに忘れてしまっている事が驚くほど多い事にも気付かせていただきました。また新たな気持ちでキッチンを薬局に出来るよう頑張りたいと思います。

石井祐子