統合食養（ホリスティック栄養）学ヘルスコーチ養成コース

マインド・ボディ・メディシン講座ヘルスコーチ養成コース

米国政府が認める統合食養（ホリスティック栄養）学に基づき
心と体を食で結ぶ実践的な方法を学ぶ

マインド・ボディ・メディシン講座
ヘルスコーチ養成コース

セルフドクターとして、
ご自身とご家族の健康と幸せを手に入れたあなたは、
もっともっと多くの人達の健康と幸せの手助けをしたいと
思うようになったのではありませんか？

あるいは、統合食養（ホリスティック栄養）学への
理解と実践をもっと更に深めたい
と思ったのではありませんか？

受講のメリット:

ソフィアウッズ・インスティテュートによる統合食養学（Integrative Nutrition）の認定ヘルスコーチとして、多くの人達の健康と幸せのお手伝いができるようになります

認定試験合格者には、ヘルスコーチとして活動する上で便利な書類（ヘルスヒストリーフォーム、合意書、進捗フォームなど）を編集可能なファイルで提供

認定試験合格者は、認定後、ヘルスコーチとして活動する上での最新情報の提供などフォローアップが受けられるソフィーズクラブ会員申し込み資格が得られます

ヘルスコーチの活動イメージ

♥ 認定ヘルスコーチとして：　ご自身のビジネスをスタート
♥ ライターとして：　食、心と体の健康と幸せの専門家としてライターとして活躍など
♥ 料理研究家として：　統合食養学の理念に沿った専門家として料理教室、パーソナルシェフなど
♥ 講師として：　セミナーやワークショップの開催など
♥ プラスαとして：　現在の活動の付加価値として　例：食事指導ができるヨガインストラクターなど

カリキュラム

これら全ての内容をコースでカバーしていきます　　　　　　　　　

カテゴリー	トピックス
統合食養（ホリスティック栄養）学基礎	復習、心構え、目標設定
ポストモダンな食事バランス	科学的な裏付け厚生労働省・管理栄養士のバランスとの違い米国農務省のバランスとの違い
食の安全	食品添加物、遺伝子組換え、残留農薬
様々な食事法	プラントベース、ベジタリアン、ヴィーガン、ローフードジュースとスムージー、タンパク質の置き換え法、血液型別薬膳、マクロビオティクス、アトキンス（低糖質）ダイエットアーユルベーダ、パレオ、ケトンリーキーガット、FODMAPs、グルテンフリー、レクチンフリー
プライマリーフード	運動、キャリア、人間関係、スピリチュアリティサークルオブライフ
ヘルスコーチングスキル	プライベートヘルスコーチングプログラム、ヘルスヒストリータイムマネジメント、ハイマイレージ、リスク管理食事と感情、オーソレキシア、摂食障害、家族ミラーリング、プロジェクション
マーケティングスキル	ターゲティングと専門性開業届・商標登録・ドメイン登録・ホームページ
フリーディスカッション	試験準備

通学かオンラインを選択

通学受講	オンライン受講（ライブです。録画ではありません）
オープンオフィス FOREST 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 3-7-9 AS ONE 東池袋ビル 7階（直接7階までお越しください）地図池袋駅東口を背に左手方向に明治通り沿いに交番がある五差路まで直進。対角線斜め前方のローソン左横。	ZOOMを使用します事前のインストールが必要ですスマホからも使用できますライブなのでQ&Aの時間もあります

募集人数

通学受講	オンライン受講（ライブです。録画ではありません）
3 名以上で開催	2 名以上で開催

受講条件

♥ セルフドクターコースを修了していること

♥ セルフドクター第一期生と第二期生は、
　　ブラッシュアップ講座を受講していること

← セルフドクターコースをまだ修了されていない方は
← 左のボタンをクリック！

2020年スケジュール

♥ 月1回～2回開催
♥ 新学期：4月　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

	曜日と時間	4月		5月	6月		7月	9月		10月	11月	12月	2021年 1月
オンライン	土 13:30 - 14:30	11日	25日	23日	6日	20日	4日	12日	26日	24日	7日	19日	16日
通学	日 12:15 - 13:15	12日	26日	24日	7日	21日	5日	13日	27日	25日	8日	20日	17日

* : ヘルスコーチ養成コースの受講の前に、セルフドクターコースの修了が必要です
* : セルフドクター第1期生と第二期生は、ヘルスコーチ養成コース受講の前にブラッシュアップ講座の受講が必要です

ブラッシュアップ講座スケジュール
　♥ オンラインのみです。同じ内容です。150分
　♥ 3月14日（土）13:30 - 16:00
　♥ 3月15日（日）14:00 - 16:30

認定証発行の条件：

認定証発行条件	認定試験
♥ 認定試験に合格すること ♥ 模擬ヘルスヒストリーのケース報告書の提出 ♥ グループディスカッション・セッションへの参加 ♥ 発行手数料：別途6,000円（変更になることがあります）	♥ 75%の正答で合格 ♥ オンラインです ♥ オープンブックです ♥ 試験期間（3日間）内に提出 ♥ ２回目から受験料がかかります

認定証発行の授与：

♥ 認定証授与ランチ会にて授与します。　参加費：別途
♥ ご欠席の場合、郵送いたします。（郵送料がかかります）

その他の詳細

通学受講	通学受講	オンライン受講（ライブです。録画ではありません）
時間	12:15 - （受付：12:00） 1時間	（土）13:30 - （受付：13:25） 1時間
欠席の場合	オンライン講座で補講受講（無料）＋Slackにて質疑可能	2名以上の欠席でオンライン補講日を1日のみ作ります＋Slackにて質疑可能
テキスト配布方法	電子ファイル（PDF）をSlackにて配布しますデータ容量が大きいので PCでご覧いただくことをお勧めします
事務連絡＆受講生交流	Slack（PC&スマホアプリ）を使用しますお届けのメールアドレスに招待メールをお送りしますので設定をお願いします